Réamhrá
Tá cairéid dúchasach d'iardheisceart na hÁise agus tá siad saothraithe le 2,000 bliain.Is é an carotene an ceann is tábhachtaí dá chothaithigh, atá ainmnithe ina dhiaidh.Is féidir carotene a úsáid chun daille oíche a chóireáil, an chonair riospráide a chosaint agus fás leanaí a chur chun cinn, etc.
Tugtar Daucus carota ar Cairéad go heolaíoch.Tá sé dúchasach d'iarthar na hÁise agus tá sé ar cheann de na bia coitianta ar an mbord.Is é a carotene saibhir príomhfhoinse vitimín A. Is féidir le tomhaltas fadtéarmach cairéid cosc a chur ar daille oíche, súile tirim agus mar sin de.
Táirgí atá ar fáil
Púdar Cairéad Orgánach / Púdar Cairéad
Sochair
- Tacaíocht Imdhíonachta
Tugann roinnt staidéir le tuiscint go bhféadfadh vitimín C, carotenoidí cosúil le béite-carotene agus lutein, agus aigéid feanólacha mar na haigéid hiodrocsaicinneamacha, atá flúirseach sa phúdar nó sa phúdar cairéad, tacú lenár gcóras imdhíonachta. - Cosc a chur ar Daille Oíche
Tá púdar cairéad saibhir i vitimín A, is féidir a úsáid chun daille oíche a chosc.Is cumaisc ríthábhachtach eile é an vitimín C frithocsaídeach le haghaidh fís sláintiúil.Léiríonn staidéir go bhfuil an cumas aige ár súile a chosaint ó dhamáiste saor in aisce mar a dhéanann sé do na cealla eile inár gcorp. - Sochar Ár gCroí agus Córas Imshruthaithe
Tá flavonoids fíteiceimiceacha, vitimíní, mianraí agus snáithín ag púdar cairéad, ar féidir leo an baol a bhaineann le galar croí agus cardashoithíoch a laghdú mar atherosclerosis agus stróc. - Cabhrú le Diaibéiteas
Socraíonn na heolaithe go bhféadfadh an snáithín aiste bia sa phúdar leibhéil glúcóis fola a ísliú, rud a chaithfidh diabetics a choinneáil faoi smacht.Méadaíonn an snáithín satiety freisin toisc go bhfuil sé mall a díolama.Cuireann sé seo cosc ar diabetics ó mheáchan a fháil, staid a d'fhéadfadh éifeachtaí díobhálacha a bheith ann freisin. - Maith dár gCraiceann
De réir taighde, d'fhéadfadh béite carotene, lutein agus lycopene, atá le fáil i púdar sú cairéad, cabhrú le craiceann glowing sláintiúil agus dath craiceann a chur chun cinn.Tá na carotenoidí seo ríthábhachtach freisin maidir le cneasaithe créachta.Cuidíonn siad leis an gcraiceann leigheas níos tapúla, agus stopann siad ionfhabhtuithe agus athlasadh.
Sreabhadh Próiseas Déantúsaíochta
- 1. Ábhar amh, tirim
- 2. Gearradh
- 3. Cóireáil gaile
- 4. Muilleoireacht fhisiciúil
- 5. Criathar
- 6. Pacáil & lipéadú