Réamhrá
Baintear Fréamh Biatas go déanach i mí Aibreáin nó go déanach i mí Dheireadh Fómhair go dtí tús mhí na Samhna, rud a d'fhéadfadh cabhrú le lipidí fola a ísliú agus constipation a mhaolú.
Tugtar biatas ar fhréamh an bhiatais i Meiriceá Thuaidh de ghnáth agus tugtar biatas ar an glasra i mBéarla na Breataine, agus ar a dtugtar freisin an biatas boird, biatas gairdín, biatas dearg, biatas dinnéir nó biatas órga.Is foinse shaibhir (27% den Luach Laethúil - DV) de folate é Fréamh biatais agus foinse measartha (16% DV) de mhangainéis.Thuairiscigh athbhreithniú trialach cliniciúla gur laghdaigh tomhaltas sú biatais go measartha brú fola systolic ach ní brú fola diastólach.
Táirgí atá ar fáil
Púdar Fréamh Biatais Orgánach/Púdar Fréamh Biatais
Sochair
- Forbairt cnámh a chur chun cinn
Is minic a bhíonn fréamh biatais ag ithe an-chabhrach do shláinte cnámh toisc go bhfuil sé saibhir i cailciam.Tá rannpháirtíocht cailciam de dhíth ar ár gcuid fola, matán agus néarchóras.Ní hamháin go ndéanfaidh easnamh cailciam difear do shláinte na gcnámh, ach freisin beidh tionchar ag crampaí muscle, spasms, insomnia, teannas néaróg agus galair mheabhrach eile, agus ar shláinte na fola. - Cosc ar anemia
Tá aigéad fólach ag biatas, atá an-mhaith do chorp an duine.Is féidir leis anemia, frith-meall, Hipirtheannas agus galar Alzheimer a chosc. - Cabhrú le díleá
Tá go leor hidreaclóiríd betaine i mbiatas, ar féidir leis aigéad hidreaclórach a fhorlíonadh don chorp daonna.Tá aigéad hidreaclórach go maith le díleá. - Cabhraigh leat brú fola a choinneáil faoi smacht
Is dócha go bhfuil na héifeachtaí íslithe brú fola seo mar gheall ar an tiúchan ard níotráití sa fhréamh-ghlasra seo.I do chorp, déantar níotráití aiste bia a thiontú ina ocsaíd nítreach, móilín a dhilates soithigh fola agus a fhágann go dtiteann leibhéil brú fola.
Sreabhadh Próiseas Déantúsaíochta
- 1. Ábhar amh, tirim
- 2. Gearradh
- 3. Cóireáil gaile
- 4. Muilleoireacht fhisiciúil
- 5. Criathar
- 6. Pacáil & lipéadú